Bi haurren ama naiz, mutil bat eta neska bat. Bi jaiotzaren ondoren, nire pisua 90-95 kg bitartekoa izan zen denbora luzez. 167ko altuerarekin, hori nabarmenegia zen eta bizitzatik poza lortzea zailtzen zuen. Askotan kaloria gutxiko hainbat dietari atxikitzen saiatu nintzen, 2-3 hilabete jasan nituen, gero hautsi nintzen. Pisua denbora gutxian itzuli zen eta areagotu egin zen. Duela 3 hilabete azken zifra 98 kg zen.
Lagun batek duela sei hilabete hasi zuen zetosi dieta proposatu zidan. Pisu asko galdu zuen, ezkontza baino lehen itxura hartzen hasi zen! Eta noski, berriro saiatzea erabaki nuen. Dietaren lehen ezagunak izutu egin ninduen. Nola jan behar duzu gantza?
"Hirugihar txarra ogirik gabe" dio esaerak. Ahaztutako 60 kg-ra itzultzeko nahiak irabazi zuen.
Iritzi eta gomendio asko irakurri ondoren, nutrizionista bat bisitatu ondoren, produktu egokiak lortu ditut. Iceberg letxuga hosto, aneta, perrexila, gazta, txerriki egosia eta hirugiharra "ogitartekoak" jaten hasi zen. Dietak labean eta gatzean arraina, indioilarra eta ahatea plantxan, txerrikia barazkiekin erregosia ditu. Barazki entsalada freskoak eta egosiak, berde eta oliba olio askorekin. Aguakatea brokoli, ganba, arrautza entsaladan erabiltzen dut. Eta noski, gantza. Xerra finetan entsaladetara gehitzen dut.
Lehen astean ogia eta patatak ez ikustea zaila izan zen. Are zailagoa zen haurrentzako sagar krepe gogokoenak prestatzea eta ez probatzea. Azken finean, produktu horiek ez dira familiako dietatik alde egin. Senarra eta umeak ez dira gozoki eta galletarik gabe bizi, baina pisu normala dute, metabolismo onarekin. Ezin duzu hori guztia ikusi ere egin, baita platanoak, laranjak, sagar gozoak eta bestelako fruituak ere. Kiwia, mugurdiak, marrubiak, currants bakarrik erabiltzen ditut. Astean behin oateak edo buckwheat porridge onartzen ditut, baina egosten ditut, irakin ondoren lehenengo ura xukatzen dutelarik karbohidrato "azkarrak" kentzeko.
Orokorrean, ziurtatzen dut dietaren ratioa: % 60 koipe, % 30 proteina eta% 10 karbohidrato (landare-zuntza) direla. Baina arazoa da gozokien irrika ez dela desagertzen
Interneteko bideo batetik ikasi nuen (nire lagunak berriro esteka bota zuen) Keto Guru tableta eferveszente magikoak daudela, gosea murriztu eta zetosiaren lorpena azkartzen dutenak. Pisua galtzeko bio-osagarria da, gantzak naturalki erretzeagatik. Pilulekin izandako aurreko esperientziak emaitza erakutsi zuen: bat ere ez. Batzuetan kilo pare bat galtzea lortzen nuen, baina ez luzaroan.
Baina, bere lagun dotoreari begira, Keto Gururen tabletak erostea erabaki nuen. Interneten aurkitu nuen, nola erabiltzen ikasi nuen, erregistratu, ordenatu. Azkar entregatu.
Keto Gururen tabletak erabiltzeak emaitzak erakutsi ditu astebetean! Zetosi dietaren aurreko 3 asteetan, 4 kilogramo galdu nituen, eta astebetean pilulak eferbeszenteak goizean erabili ondoren, otorduak baino ordu erdi lehenago, balantzak zera erakutsi zuen: - 8 kg! Eta herenegun sentitu nuen. Arnasa hartzea eta mugitzea errazagoa zen. Arratsaldeko nekerik ez. Eta orain gozokiak abstrakzio gisa begiratzen ditut. Keto Guruk mirariak egiten ditu! Nire senarra lehenago hasi zen lanetik etxera etortzen
Keto Gururen konprimente eferveszenteen bosgarren paketea amaitzen ari naiz, 66 kg-ko pisua duena. Hemen duzue argazkia. Ez al da egia? Aplikazioa hasi aurretik, nire senarrari argazkia ateratzeko eskatu nion. Eta orain, Keto Gururekin bi hilabete igaro ondoren, argazkian atera dezaket argazkian nola ikusiko dudan ikusteko beldurrik gabe. Bizitza hobetzen ari da!